H2O JP健康塑身디맨드‘睡眠’と‘ストレス’に対する自己評価を通し、自分にあったコンテンツを毎日すすめてくれます。 コンテンツの構成は以下をご覧ください。 - 呼吸調節法 : 呼吸をすることで体の感覚に集中、体の緊張をほぐ看更多 »
